Meine Rezepte:
nicht nur köstlich, sondern auch einfach.
Hier findet Ihr alle Rezepte aus meinen Videos zum ausdrucken und nachkochen. Schreibt mir in die Video-Kommentare wie es Euch geschmeckt hat!
Die Rezepte sind vom aktuellsten zuerst sortiert.
Alle veganen Gerichte erkennt Ihr an diesem Symbol:
Carol's Weihnachtsgericht
würziges Hähnchen aus dem Backofen
Beef-Stew
Rindfleisch-Gemüse-Eintopf
Ng'ombe Biryani
kenianischer Rinder-Gulasch mit Gewürzen und Joghurt
Viazi Curry
Curry-Sesam Kartoffeln
Mchuzi wa Kima
afrikanischer Bauerntopf mit Hackfleisch und Gemüse
Samosas Vegetarisch
Teigtaschen gefüllt mit Gemüse & Schafskäse
Samosa-Taschen
Step by Step
Saladi ya Kuku na Maembe
Hähnchen-Mango-Salat
Samaki ukwaju
Fisch in Tamarindensauce
Viazi na Jabini
bunter Kartoffelsalat mit Ziegenkäse
Kuku wa ukwaju
Hähnchenbrust in Tamarindensauce
Jicho La Mke Mwenza
gekochte Eier mit Thunfisch und Gemüse gefüllt
Mayai kwa Mchuzi Curry
einfaches, kenianisches Eier-Gericht
Kuku na ndizi
marinierte Hähnchen mit Bananen
Kondoo Babooti
Lammragout mit Früchten und Nüssen
Siagi
Gewürzbutter nach äthiopischer Art
Tilapia wa Kuchomwa
gebratener Tilapiafisch mit Gemüse
Kuku wa nyanya
Hähnchen in Tomaten-Kokos-Sauce
Beet Root na Maembe
Rote-Beete-Mango Salat
Mahamri
kenianisches Hefe-Gebäck
Ngùja Gùtù
Maismehlbrei mit Gemüse
Chai
kenianischer Gewürztee
Peanutbutter Chicken
Erdnuss-Hähnchen aus dem Backofen
Viazi Vitamu Masala
Süßkartoffel-Masala-Püree
Kukucurry
Hähnchen-Ananas-Curry
Mandazi
kenianisches Kokos-Kardamom Gebäck
Samosas
Hackfleischtaschen
Chapati Nyama
kenianisches Fladenbrot gefüllt mit Fleisch und Gemüse
Chips Masala
frittierte Kartoffeln in würziger Sauce
Kebabs
kenianische Hackfleischrollen frittiert
Pilau
Gewürzreis mit Kalbfleisch
Chapati
kenianisches Fladenbrot
Bhajia
Kartoffel / Zwiebel in Kichererbsenteig gebacken
Granola
Bananen-Schoko Knuspermüsli
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